Pe 7 septembrie, cerul ne oferă un spectacol cosmic rar și puternic: o eclipsă totală de Lună, ce o va transforma într-o “Lună Sângerie”. Împreună, vom folosi energia acestei zile pentru a ne elibera de frici și blocaje, de a găsi claritate și de a îmbrățișa o nouă etapă. Eclipsa de Lună este o ocazie perfectă pentru a ne întoarce atenția spre interior și a permite transformării să înceapă.

Este o invitație profundă la introspecție, o oportunitate de a ne alinia cu ciclul natural al eliberării și al renașterii. Luna Plină în Pești ne îndeamnă să ne confruntăm cu emoțiile, iar eclipsa intensifică această energie, scoțând la lumină ceea ce este ascuns în interiorul nostru.

Yoga Nidra, sau “somnul yoghin”, este o tehnică de meditație și relaxare profundă, bazată pe un ghidaj conștient. Este o practică în care corpul se relaxează complet, în timp ce mintea rămâne lucidă, navigând între starea de veghe și cea de somn. Practica se face, de obicei, culcat pe spate, într-o postură confortabilă (Shavasana), în care vei fi purtat/ă, pas cu pas, într-un proces de conștientizare. Acest proces include rotația conștiinței în fiecare parte a corpului, conștientizarea respirației și, în final, vizualizări.
În timpul practicii, mintea conștientă se retrage, permițând accesul la subconștient. Acest lucru oferă o oportunitate de a planta o intenție (sankalpa) direct în subconștient, unde poate prinde rădăcini și se poate manifesta în viața de zi cu zi. Astfel, Yoga Nidra devine o unealtă puternică de transformare.

Eclipsa totală de Lună din 7 septembrie, în zodia Peștilor, este un moment de eliberare și clarificare. În timpul practicii de yoga nidra, poți începe cu o intenție (sankalpa) legată de aceste teme. De exemplu:
„Eliberez toate emoțiile care nu-mi mai sunt de folos.”
„Mă conectez la intuiția mea și la adevărata mea cale.”
„Mă deschid pentru a primi inspirație și claritate.”

Această eclipsă este o oportunitate de a curăța trecutul, de a ne reconfigura energia și de a crea spațiu pentru un nou început, plin de claritate și intenție. Este o renaștere care începe cu un proces de eliberare profundă.

Ne vedem cu drag pe 7 septembrie, la ora 10.00, la One Yoga Studio 🤍 Evenimentul este deschis tuturor, indiferent de nivelul de practică. E nevoie doar să vii lejer îmbrăcat/ă și cu mintea și inima deschise. Desigur, întotdeauna ajută dacă vii cu intenții curate și constructive 🙂

Dată eveniment: 7 septembrie 2025
Durată: aproximativ 90 minute
Oră de începere: 10.00
Preț: 120 lei/persoană

Detalii și rezervarea locului, la 0755010215.

Te așteptăm cu drag 🌕❤️

https://www.facebook.com/events/1830434064348799/