Trăim într-o perioadă în care nutriția este peste tot.
Vedem produse „high protein” la fiecare pas și tot mai multe promisiuni de detox și reset.

Și inevitabil, apare întrebarea:
cum știm ce este cu adevărat util și ce este doar un trend?

La episodul 13 din La cafea cu nutriționistul vorbim despre cum ne raportăm corect la aceste tendințe și cum ne construim un stil alimentar echilibrat, fără extreme.

📝 Înscrie-te aici: https://forms.gle/Ub9p7BXrSbNeRCxX9

Vom discuta despre:
– ce înseamnă, de fapt, o alimentație echilibrată
– trendul proteinelor: când ajută și când încurcă
– detox-uri: ce sunt în realitate și când apar problemele
– de ce extremele nu funcționează pe termen lung
– cum revenim la echilibru într-un mod simplu și realist

Pentru că nu ai nevoie de mai multă informație.
Ai nevoie de claritate și structură.

Ne vedem la cafea pentru o discuție relaxată despre nutriție, trenduri și alegeri echilibrate.

👩🏼‍⚕️ Cu: nutriționistul certificat Diana Gui
📍 Unde: Street Coffee Roasters – Incubatorul de Afaceri Oradea
📅 Când: sâmbătă, 23 mai 2026
🕙 Ora: 10:00 – 12:00
🎟️ Intrare: o cafea, un ceai sau o limonadă

https://www.facebook.com/events/2879683722380252/