Atelier de Eliberare, Acceptare și Armonizare Psiho-Emoțională

✨ ATELIER DE ELIBERARE ȘI ECHILIBRARE PSIHOEMOȚIONALĂ

Gong • Harpă de cristal • Tobă șamanică

Corpul poate purta ceea ce emoțiile nu au reușit să exprime.

În medicina tradițională chineză, corpul și emoțiile nu sunt privite separat. Furia, tristețea, frica, îngrijorarea sau șocul sunt asociate cu diferite organe și cu echilibrul energetic al corpului.

Atunci când o emoție este reprimată, ignorată sau trăită o perioadă lungă, ea nu dispare pur și simplu. Poate continua să fie resimțită prin tensiune, apăsare, neliniște, oboseală sau printr-o stare care revine fără să înțelegi întotdeauna de ce.

Din această perspectivă, uneori ceea ce apare în corp poate fi efectul unui dezechilibru mai profund, a cărui cauză poate fi și emoțională.

De aceea, pe 5 iulie, în Iași, te invit la un atelier de trei ore, construit ca un proces complet de eliberare și echilibrare psihoemoțională.

GONGUL — RELAXARE ȘI CONȘTIENTIZARE

Începem cu sunetele și vibrațiile gongului.

Acestea susțin relaxarea profundă a corpului și reducerea agitației mentale. Atunci când mintea încetinește, emoțiile, senzațiile sau amintirile păstrate în subconștient pot deveni mai ușor de observat.

Nu forțăm nimic. Nu căutăm o anumită emoție. Permitem să iasă la suprafață doar ceea ce este pregătit să fie conștientizat.

TOBA ȘAMANICĂ — EXPRIMARE ȘI ELIBERARE

După ce emoția a fost observată, continuăm printr-o tehnică ghidată de eliberare psihoemoțională, susținută de ritmul tobei șamanice.

Ritmul tobei ne readuce în corp și susține exprimarea și eliberarea a ceea ce a fost ținut în interior.

Nu trebuie să explici în fața grupului ceea ce ai simțit. Procesul tău rămâne personal.

HARPA DE CRISTAL — ARMONIZARE ȘI INTEGRARE

La final, sunetul harpei de cristal susține calmarea, armonizarea și integrarea întregii experiențe.

Astfel, procesul nu rămâne deschis. După ce observăm și eliberăm, oferim corpului și emoțiilor un spațiu pentru liniștire și reechilibrare.

Gongul aduce la suprafață.
Toba susține exprimarea și eliberarea.
Harpa calmează, armonizează și integrează.

Acesta nu este doar un atelier în care asculți sunete.

Este un proces complet:

Conștientizare → Exprimare → Eliberare → Armonizare → Integrare

Nu trebuie să știi să meditezi.
Nu trebuie să vorbești despre lucruri personale.
Nu trebuie să împărtășești nimic dacă nu dorești.
Nu trebuie să simți ceva anume.

Eu te ghidez pas cu pas, iar tu participi în propriul tău ritm.

📍 Iași — locația exactă va fi comunicată participanților după confirmarea rezervării
📅 5 iulie
🕕 Ora 18:00
⏳ Durată: aproximativ 3 ore
👥 Grup restrâns de maximum 6 persoane, pentru ca fiecare participant să primească atenția și spațiul necesar pe parcursul procesului.
💳 Participare: 150 lei

Scrie-mi „ATELIER” în mesaj privat pentru detalii și rezervarea locului.

https://www.facebook.com/events/1677870683326688/