Longevitatea începe astăzi — întâlnire pentru femei antreprenor

Ca femei antreprenor, suntem obișnuite să avem grijă de afacere, de echipă și de familie. De multe ori, noi rămânem pe ultimul loc.

Iar asta nu e o impresie. Femeile fac 76% din munca de îngrijire neplătită din lume și petrec de peste două ori mai mult timp îngrijind decât bărbații. Consecința documentată: mai puțină prevenție pentru ele însele.

În România, speranța de viață sănătoasă se oprește în jurul vârstei de 60 de ani. Restul anilor se trăiesc, dar nu se locuiesc.

Vă invit la o întâlnire diferită.

Vom vorbi despre longevitate, energie și performanță — dar mai ales despre cum putem avea grijă de noi fără să renunțăm la ceea ce iubim să construim.

Ce vom parcurge împreună:

Ce înseamnă, de fapt, longevitatea — și de ce contează anii sănătoși, nu doar anii
Somnul, cea mai subestimată pârghie pe care o ai la îndemână 🌿 Ayurveda și ritmul zilei — ce confirmă azi cronobiologia
Nutriție: de câtă proteină avem nevoie cu adevărat după 40 de ani
Mișcarea, nu ca estetică, ci ca autonomie la 75 de ani
Yoga: stres, minte, reziliență
Ce merită să iei, ce merită să măsori și ce e doar zgomot
Rutina zilnică — și un singur obicei cu care pleci acasă

Vei pleca cu trei lucruri:

✅ Idei practice — cifrele care contează, cum citești o etichetă în 60 de secunde și un obicei scris cu mâna ta
✅ Inspirație — sănătatea nu e un răsfăț, e infrastructura pe care stă tot ce ai construit
✅ Conexiuni — femei care duc exact aceleași lucruri ca tine

📅 27 august 2026
🕕 ora 18:00
📍 Hotel Arnia, Iași
🤝 Networking inclus

Investiție:

Membre OFA — 80 lei
Non-membre — 100 lei

Locurile sunt limitate.

👉 Rezervă-ți locul aici: https://forms.gle/TSXEcEixEhKw65jv5

Despre mine:

Sunt Adina Plăcintă, consultant wellness în nutriție și Ayurveda și profesor de yoga. De peste 24 de ani sprijin oamneii să construiască sănătate, energie și echilibru prin schimbarea obiceiurilor de zi cu zi.

Cu peste 30 de ani de experiență în antreprenoriat, privesc sănătatea ca pe fundamentul performanței și al longevității.

Sunt cofondator al Asociației Vegania și inițiator al Plant Based Fest.

Instagram: @adina_placinta | Facebook: Adina Placinta

https://www.facebook.com/events/998408886555588/