DANCING WHAT MATTERS Contact Improvisation Fundamentals
14-16 martie, Brașov

Dragi prieteni,

Vom veni în curând în Brașov cu un workshop dinamic de introducere în Contact improvisation. Această practică ne invită să explorăm mișcarea printr-un dialog fizic spontan, conexiune și joacă.

Indiferent dacă aveți sau nu experiență anterioară sau dacă tocmai vă începeți călătoria în acest tip de mișcare, acest atelier vă oferă un mediu sigur și de susținere pentru a explora elementele fundamentale din Contact Improvisation.

Pe parcursul atelierului, ne vom concentra pe cultivarea conștientizării corpului nostru și a spațiului din jurul acestuia, pe dezvoltarea încrederii și învățarea principiilor de bază ale greutății, atingerii și impulsului. Veți fi ghidați prin exerciții simple pentru a elibera condiționările societale, pentru a vă deschide conștientizarea fizică și pentru a profita de bucuria mișcării în forma sa cea mai autentică.

Până la sfârșitul atelierului, veți avea o înțelegere mai profundă a modului de a vă mișca cu ceilalți într-un mod intuitiv și colaborativ. Veți descoperi libertatea de a vă exprima prin mișcare, veți construi conexiuni cu ceilalți participanți și veți experimenta simțul profund al grijii și respectului reciproc care se află în centrul Contact Improvisation-ului.
Acest atelier este pentru toate tipurile de corp și pentru toate abilitățile – nu este necesară experiență anterioară în dans. Tot ce ai nevoie este o minte deschisă, o dorință de a explora și de a te conecta prin mișcare.

Când?

Vineri, 14 martie – 19:00 – 20:30 Performance Alexa Papa și Francisco Borges

Sâmbată și Duminică – 15,16 martie
10:00 – 13:00 – Workshop
13:00 – 15:00 – Pauză de masă
15:00 – 17:30 – Workshop
17:30 – 19:30 – Jam Session

Unde?
Ars Anima, Bd. Alexandru Vlahuță Nr. 10, etaj 2, clădirea ITC

Contribuție:
385 lei (până în 1 martie)
445 lei (de la 2 martie)

Înscrieri: idanc3you@gmail.com sau pe WhatsApp: 0726.689.713

Francisco este un cercetător al vieții, dansului, dragostei, conștiinței, minții, percepției și întruchipării.
Este facilitator și organizator de Contact Improvization, filozof al mișcării, interpret, artist ecosomatic, dansator-poet-muzician, scufundător, practică masajul thailandez, este terapeut acvatic și ghid de meditație.
Munca sa este profund inspirată de Sasha Dodo și Dolores Dewhurst-Marks [TOWARDS: Center for Practice and Research of Contact Improvisation]; No An & The Human Garden [Practici performative pentru natură, ca natură]; Cercetarea CI originală a lui Steve Paxton, Nancy S. Smith, Nita Little, Ray Chung și alții; Ekaterina Basaeleva [Body that Can], Geraldin Acevedo; Marco Solimeni [Aikido]; Sasha Bezrodnova [Mișcare autentică și OceanDance]; Bari Kim; Retrageri de contact silențios; Zen, Dzogchen, Vipassana.

Alexa este dansatoare, artist vizual, facilitator și organizator CI, interesată de dialogul interior-exterior, corp, conștientizare, relația cu spațiul și mediul înconjurător. Prima ei întâlnire cu Contact Improvisation (CI) a avut loc în urmă cu aproximativ 9 ani, o întâlnire ce a deschis un nou spațiu de explorare și o nouă înțelegere a corpului și a mișcării. CI a devenit punctul central al vieții ei, o cercetare constantă și continuă în practică.
Ea a explorat, de asemenea, diferite abordări ale mișcării, cum ar fi Dansul contemporan, Butoh, BMC, Authentic Movement, Axis Syllabus și altele.
În 2022 a absolvit FAIIC la Instável – Centro Coreográfico din Portugalia, un program axat pe creație și coregrafie. Interesul ei continuu este prezența și autenticitatea ca ființă relațională în mișcare, precum și legătura dintre dans și artele creative, integrând pictura și arta media în cercetarea ei în mișcare și interacțiunile cu natura.
Pe parcurs, este recunoscătoare că și-a intersectat drumurile și a învățat cu mulți profesori CI care au inspirat-o, cum ar fi: Nita Little, Ray Chung, Ekaterina Basaeleva [Body that Can], Sasha Dodo și Dolores Dewhurst-Marks, Rita Vilhena, Vega&Hugh, Itay Yatuv și alții.
Din 2023, a început să co-organizeze New Year’s Contact Improvisation Festival din Portugalia împreună cu Viktoria Makra și Francisco Borges.

(English version)
DANCING WHAT MATTERS Contact Improvisation Fundamentals

Dear friends,
We will soon be in Brașov with a dynamic and welcoming Contact Improvisation workshop. This practice invites you to explore movement through spontaneous physical dialogue, connection, and play. Whether you have no prior experience or are just starting your journey, this workshop offers a safe, supportive environment to explore the fundamentals of Contact Improvisation.

Throughout the workshop, we will focus on cultivating awareness of your body and the space around you, developing trust, and learning the basic principles of shared weight, touch, and momentum. You’ll be guided through simple exercises to release societal conditioning, open your physical awareness, and tap into the joy of movement in its most authentic form.

By the end of the workshop, you’ll have a deeper understanding of how to move with others in an intuitive and collaborative way. You’ll discover the freedom to express yourself through movement, build connections with fellow participants, and experience the profound sense of care and mutual respect that is at the heart of Contact Improvisation.
This workshop is for all bodies and abilities—no previous dance experience required. All you need is an open mind, a willingness to explore, and a desire to connect through movement.

When?
Friday, 14th of March – 19:00 – 20:30 Performance Alexa Papa and Francisco Borges

Saturday and Sunday – 15th and16th of March
10:00 – 13:00 – Workshop
13:00 – 15:00 – Lunch Break
15:00 – 17:30 – Workshop
17:30 – 19:30 – Jam Session

Where?
Ars Anima, Bd. Alexandru Vlahuță Nr. 10, 2nd Floor (ITC Building), Brașov

Contribution:
385 ron (until the 1 st of March)
435 ron (from the 2nd of March)

Reserve your spot via email: idanc3you@gmail.com or on WhatsApp: 0726.689.713

about Fran:
Francisco is a researcher of life, dance, love, consciousness, mind, perception and embodiment.
He’s a Contact Improvisation facilitator and organizer, moving philosopher, performer, ecosomatic artist, dancer-poet-musician, freediver, thai massage, aquatic therapist & meditation guide.
His work is deeply inspired by Sasha Dodo & Dolores Dewhurst-Marks [TOWARDS: Center for Practice and Research of Contact Improvisation]; No An & the Human Garden [Performative Pratices for Nature, as Nature]; The Original CI research of Steve Paxton, Nancy S. Smith, Nita Little, Ray Chung & Others; Ekaterina Basaeleva [Body that Can]; Geraldin Acevedo; Marco Solimeni [Aikido]; Sasha Bezrodnova [Authentic Movement & OceanDance]; Bari Kim; Silent Contact Retreats; Zen, Dzogchen, Vipassana

about alexa:
Dancer, visual artist CI facilitator & organizer, interested in the inner-outer dialogue, body, awareness, the relation to space and the environment. Her first encounter with Contact Improvisation (CI) happened around 8 years ago, which allowed a new space and understanding of the body and movement. CI became the main focus in her life, a constant and continuous research in practice.
She’s been exploring also different movement approaches like Contemporary Dance, Butoh, BMC , Authentic Movement, Axis Syllabus and others.
In 2022 she graduated FAIIC at Instável – Centro Coreográfico, a program focused on Creation and Choreography. Her ongoing interest is presence and authenticity as a moving relational being as well as the collaboration of creative arts, integrating painting and media art into her movement research and nature interactions.
Along the way, she’s grateful to have crossed paths and learn with many inspiring CI teachers like: Nita Little, Ray Chung, Ekaterina Basaeleva [Body that Can], Sasha Dodo & Dolores Dewhurst-Marks Rita Vilhena, Vega&Hugh, Itay Yatuv & Others.
In 2023 she started co-organising The Portugal New Year’s Festival together with Viktoria Makra and Francisco Borges.

https://www.facebook.com/events/522052703791366/