Întâlnirea #3 – Grup ADHD pentru adulți

După două întâlniri cu discuții sincere, idei bune și mult „aha, deci nu sunt singurul!”, continuăm cu ediția #3 a grupului ADHD pentru adulți.

Grupul este pentru cei care:
– au o minte care merge repede și uneori în toate direcțiile
– încep multe lucruri și le termină mai greu
– intră în hiperfocus ore întregi… sau amână lucruri simple zile întregi
– sunt curioși să înțeleagă mai bine cum funcționează acest tip de minte.

Întâlnirea este deschisă și aparținătorilor (parteneri, părinți, prieteni) care vor să înțeleagă mai bine provocările ADHD și felul în care pot oferi sprijin.

La această întâlnire vorbim despre:
• procrastinare – de ce apare și cum o putem „sparge” în pași mici
• atenția și energia – de ce uneori par imposibil de controlat
• strategii practice care chiar pot ajuta în viața de zi cu zi.

Întâlnirea este relaxată, interactivă și bazată mult pe experiențele reale ale participanților. Nu este un curs și nici o conferință – este un spațiu de discuție și înțelegere.
📍 Psyntra – Dumbrăvița – Etolia 15
💰 Participare: 50 lei

https://www.facebook.com/events/817679198017443/