• Adaugă eveniment
Evaluarea națională fără panică

Evaluarea națională fără panică

Sâm28Mar14:00Evaluarea națională fără panicăBulevardul Liviu Rebreanu nr. 190, 300723 Timisoara, Romania14:00 OrasTimişoaraTipAtelier,Educaţie,Familie & Copii

Data și locația

Sâmbătă, 28 martie 2026 14:00

Bulevardul Liviu Rebreanu nr. 190, 300723 Timisoara, Romania

Bulevardul Dr. Iosif Bulbucă 166, 300736 Timișoara, România

Vezi locația

Locație

Bulevardul Liviu Rebreanu nr. 190, 300723 Timisoara, Romania

Bulevardul Dr. Iosif Bulbucă 166, 300736 Timișoara, România

Vezi locația

Detalii Eveniment

Dragi părinți,
Evaluarea Națională este primul examen cu miză reală din parcursul școlar al unui copil.
Pe lângă materie, copiii trebuie să gestioneze presiunea, teama de greșeală și anxietatea legată de rezultate.

Mulți elevi:
– învață, dar se blochează la teste
– devin autocritici și perfecționiști
– spun că „nota va decide totul”
– își pierd concentrarea exact în momentul examenului

Anxietatea de performanță poate afecta memoria și claritatea mentală, chiar și la copiii bine pregătiți.

Ce este acest atelier?

„Evaluarea Națională fără panică” este un program psihologic structurat, dedicat adolescenților care se pregătesc pentru examen și resimt presiunea acestuia.

Nu este meditație.
Nu este motivare superficială.
Este intervenție psihologică aplicată, bazată pe tehnici validate științific.

Ce vor învăța copiii?

✔ Să înțeleagă reacțiile la stres
✔ Să gestioneze gândurile catastrofice
✔ Să își păstreze concentrarea sub presiune
✔ Să transforme stresul într-un nivel optim de activare
✔ Să gestioneze ziua examenului fără blocaje

Structura atelierului

Programul este organizat în 3 module (3 ore/modul):

📅 Modulul I – 28 martie 2026, ora 14:00
📅 Modulul II – 25 aprilie 2026, ora 14:00
📅 Modulul III – 30 mai 2026, ora 14:00

Participarea începe obligatoriu cu Modulul I.
Locurile sunt limitate!!!

Locație

📍 Bulevardul Liviu Rebreanu nr. 190, ap. 4, Timișoara

Locurile sunt limitate pentru a permite lucru aplicat și interactiv.

Pentru detalii și înscriere:
https://www.mindland.co/ateliere/evaluarea-nationala-fara-panica
sau trimite-ți un email la adresa carla@mindland.co

https://www.facebook.com/events/797382370059641/

Organizator

Mindland Psih. Chebuțiu Ana-Carla

Mindland Psih. Chebuțiu Ana-Carla

Vezi Organizatorul

Hartă

Distribuie

Categorii

AtelierEducaţieFamilie & Copii

Recomandate în Timișoara

Alese de noi din ce urmează în Timișoara

sâm, 26 sep • 09:00Curs de prim ajutor PEDIATRIC la Timișoara cu MENSAVEibis Timisoara City Centersâm, 26 sep • 14:00Curs de prim ajutor AVANSAT la Timișoara cu MENSAVEibis Timisoara City Centersâm, 26 sep • 14:00Curs de prim ajutor de BAZĂ la Timișoara cu MENSAVEibis Timisoara City Centerlun, 2 noi • 19:00Premiera „ROMEO SI JULIETA” – TimisoaraOpera Națională Română din Timișoaramie, 26 mai • 20:00Russell Crowe – Indoor Garden PartyParcul Rozelor
Arată toate recomandate

Evenimente similare

Altele care ți-ar putea plăcea în Timișoara

mar, 1 sep – mar, 15 sepCursuri gratuite de scrimă în septembrieCuvin 2, Timisoara, Romaniavin, 11 sep – dum, 13 sepAniversăm 4 ani de Cinema VictoriaCinema Victoria Timișoaravin, 11 sep – dum, 13 sepPortrete Victoriene in Cartierul VienezCartierul Vienez, Nord One Timișoaradum, 13 sep • 18:00Open Studiobulevardul 16 Decembrie 1989 nr 43, Hala C4C, Timisoara, Romanialun, 14 sep • 19:30Redescoperă bucuria de a fi TU. Atelier de Improvizatie si Actorie pentru AdulțiArta De A Vorbi, Cladirea MODEX, P-ta Iancu Huniade Nr.2, Et.2, Cam 24, 300002 Timisoara, Romaniamar, 15 sep • 09:30Connecting BridgesBulevardul Vasile Pârvan, nr. 2B, sala A001, 300006 Timisoara, Romaniamar, 15 sep – mar, 29 sepDansuri pentru copii | 7-10 aniStr. FC Ripensiei, nr.33, Timisoara (Banu Sport), 300085 Timisoara, Romaniamar, 15 sep • 18:00Apel pentru povestiri „Timișoara mea”Timisoara, Romaniamar, 15 sep • 20:00La Tango de la Zerostrada paris nr 2A, Timisoara, Romaniamie, 16 sep – joi, 17 sepConferință pe Bega | Timișoara, 16-17 septembrieHidrotehnica Timisoaramie, 16 sep • 18:00Ziua Porților Deschise Kids Academystrada Sfânta Rozalia, nr.1, Timisoara, Romaniajoi, 17 sep – dum, 20 sepExternship EFCT – TimișoaraInstitutul de Terapie Familială și Practică Sistemică Areopagusjoi, 17 sep • 19:00Alive TALKS: Mănânci sănătos. Dar mănânci echilibrat? | 17 septembrie | 19:00Str. Mureș la nr. 116A, Timisoara, Romaniavin, 18 sep • 19:00🚲 Sunset ride & dance 🔉Gradina Zoologica Timisoarasâm, 19 sep – dum, 20 sepIn order to TOUCH, we need to FALL • atelier de dans și contact improvisationJUDO CLUB BANATsâm, 19 sep • 10:00Psynergetic Writing Cure: Ecoul prezențeiStrada General Henri Berthelot nr. 1, et. 2, ap. 5, 300195 Timisoara, Romaniasâm, 19 sep • 13:00Mă întorc la mine – atelier creativ în aer liber pentru femei, picturaTimișoara, strada Lacului nr.1/Hdum, 20 sep • 17:00🌿 Picnic vegan în TimișoaraParcul Regina Maria Timișoaralun, 21 sep – lun, 5 octKIZOMBA pentru IncepatoriStr. FC Ripensiei, nr.33, Timisoara (Banu Sport), 300085 Timisoara, Romaniamar, 22 sep • 09:00Open Day Ediția a 5-aIntrarea Fortaretei nr. 4, 300127 Timisoara, Romaniamar, 22 sep • 10:00Audac Connect Tour – Timișoara SoundCreationCalea Torontalului, DN6 KM 560+800 Stanga, 300668 Timisoara, Romaniamar, 22 sep – mar, 6 octINTRODUCERE ÎN DANSURI LATINO | SALSA & BACHATA | 22 SEPTEMBRIE | TIMISOARACalea Torontalului 69, 300668 Timișoara, Corp B, etaj 1, 300668 Timisoara, Romaniamie, 23 sep • 14:30Forță și Mobilitate pentru Seniori – 2 Ședințe GratuiteStrada Bucovinei 49, Timisoara, Romaniamie, 23 sep • 17:10Părinte Implicat_Clubul de lectură #Citesc-elevi clasa 0, I-a, II-aCărtureşti Mercy Strada Florimund Mercy 7, Timișoara 300085.

Categorii populare în Timișoara

Concerte56În aer liber39Evenimente gratuite37Educație34Teatru28Evenimente pentru copii28Cultură28Festivaluri24Ateliere21Workshop-uri17Sport15Conferințe15Spectacole12Artă11Muzică live10Dans10Petreceri9Sănătate9Târguri8Networking8Băutură7Crăciun7Film7Expoziții7Cinema5Mâncare3Stand-up comedy3Știință3Wellness3Tehnologie2Halloween1Arată tot