Cântă-ți şi revino-ți la resurse! – CONSTANȚA

💛 Lasă-ţi corpul să devină o „cutie de rezonanță” în care sunetul se transformă în experiență!

Acest atelier este o întâlnire cu propria voce și vibrațiile ei, pe care le putem folosi în scopul relaxării și al autocunoașterii.

Descoperim corpul ca pe o complexă cutie de rezonanță și simțim cum sunetul curge prin el și interacționează cu tot ce avem în interiorul nostru, cu bucuriile, greutățile și mai ales cu necunoscutul.

Vocea noastră este o manifestare vie – atunci când îi oferim spațiu ne poate aduce și mai multă prospețime și vitalitate, dar nu în ultimul rând capacitatea de a ne conecta autentic cu cei din jurul nostru.

📅 25 aprilie
⏰ 18:00 – 21:00
📍 Centrul Total – Str. Călugăreni nr. 22, Constanța

🎟 Profită de EARLY BIRD până pe 19 aprilie!
(Toate detaliile sunt în formular)

Bonus pentru cei Prezenti – suport de curs – video cu exerciții pentru practică zilnică

🔗 DETALII & ÎNSCRIERE:
https://forms.gle/R2AfEWMqXXZGLKLe7

Regăsește-ți seva în ritmul tobei șamanice!

🥁 Cum lucrăm?

Prin:
🔸 ritmul tobei șamanice
🔸 respirație conștientă
🔸 voce – ca instrument de eliberare

Vocea este resursa noastră pentru deblocarea energiei și accesarea experiențelor de conștientizare.

Foarte mulți dintre noi nu ne folosim vocea cu adevărat pentru că undeva, cândva, am învățat că ea este rezervată acelora care au talent și ureche muzicală… sau avem convingeri negative despre glasul nostru – că sună prea subțire, prea nu știu cum….

Vocea, însă, este un INSTRUMENT PUTERNIC și incredibil de accesibil. , La nivel FIZIC ne eliberăm de tensiuni și ne reconectăm la vitalitatea și inteligența corpului.

EMOȚIONAL, dizolvăm din trăirile reprimate, frustrări, neîmpliniri.

Pe plan MENTAL putem să ne depășim inhibițiile și îndoielile despre potențialul nostru, redescoperim spațiul de libertate.

🌿 Ce vei experimenta:

✔ eliberarea tensiunilor din corp

✔ deblocarea respirației

✔ trezirea la viață a corpului, dezmorțirea!

✔deblocarea respirației, sora geamănă a vocii

✔descoperirea „mușchiului vocii – de unde își ia vocea puterea?

✔amplificarea capacității de exprimare

✔practici de împrietenire cu propria voce

✔deschidere către dimensiunea interioară misterioasă!

✔accesarea stării interioare de conectare profundă la potențialul personal

Bonus pentru cei Prezenti – suport de curs – video cu exerciții pentru practică zilnică

👤 Facilitator

Alexandru Anton

Sunt absolvent al facultatii de psihologie, m-am antrenat in metodele ancestrale de vindecare din mai multe traditii. In 2010 am avut primul contact cu cantarea guturala siberiana (throat-singing) si de-atunci continui sa aprofundez armonizarea la toate nivelurile cu ajutorul sunetelor produse constient.

Am calatorit in Tuva, Yakutia, Altai si Mongolia si in urma acestor experiente mi-am descoperit pasiunea de a trezi la viata prin cantec.

Din 2013 practic budismul tibetan si integrez in atelierele pe care le tin intelepciunea milenara a descoperirii adevaratei noastre naturi, care este prezenta in fiecare dintre noi, in fiecare moment. ,

🔗 ÎNSCRIERE & DETALII:
https://forms.gle/R2AfEWMqXXZGLKLe7

https://www.facebook.com/events/945373328343359/